Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 108,04g.
Mittagessen: Pasta med Köttfärssås. Abendessen: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Ostfralla, Svennes Kaviar, Kaviar, Kokt Ägg. Snacks/Sonstiges: Lindt 85%, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter, Fazer Bondens Surdegsbröd. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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