Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 24,24g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Красное Яблоко. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Авокадо Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|