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1115 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Nasi Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Khong Guan Saltcheese Combo, Anlene Actifit Vanila, Kopi. Mittagessen: Sayur Lumpia, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Telur, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Jagung Rebus. Abendessen: Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Tahu, Bakso Daging Sapi. mehr...
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274 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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yantivio's Gewichtsverlauf
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