По итогу 3 недель ПП+спорт: - 4 кг. я сменила 1 размер одежды и потеряла в объемах 5 см.
|
336 kcal
|
Fett: 14,72g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 21,15g.
Frühstück: Салат Айсберг, Яйцо-Пашот, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, ПП запеканка, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Now Foods Спирулина . mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kivikivi65's Gewichtsverlauf
|