bethanydavies's Notizen, 21 Nov 20


Diätkalender ansehen, 21 November 2020:
965 kcal Fett: 32,45g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 108,38g.   Frühstück: Woolworths Soft Rye Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Abendessen: Minced Garlic, Mushrooms , Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Cauliflower Noodles . Snacks/Sonstiges: Honey , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Blueberries , Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Bananas . mehr...
3849 kcal Bewegung: Laufen - 14,5 Km/h - 41 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...



     
 

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