sedih banget dikira kelihatan kurus gara-gara minum obat diet biar bisa kurus, padahal cuma defisit kalori dan olahraga lho dia ga tau aja perjuanganku gimana, untuk mendapatkan BB saat ini, ini pun tidak instan aku dah ngejalanin diet kurang lebih 4 bulan
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400 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 10,20g | Kohlh: 59,94g.
Frühstück: Nasi Goreng, Buah Pir. Mittagessen: Donat Dilapisi Coklat, Botok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rengginang. mehr...
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1763 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
21 Nov 20 vom Mitglied: fitaluvg
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aku pun pernah dikira pake obat pelangsing ka nyakitin yah mulut orang itu
21 Nov 20 vom Mitglied: ShaMut
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Kenyataannya ga ada obat diet yg buat kurus, klo ga diimbangi defkal. Jwb gt aja kak
21 Nov 20 vom Mitglied: monica anjani
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Masih mnding ka q prnah skit dn hrs drwat dRS ada yg gosipin ktnya gegara mnum obat diet 😂, pdhal dlu q tuh msih lngsing blm gmuk kek skg stlh pny anak
21 Nov 20 vom Mitglied: mualifah.m2r
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anjarwatii's Gewichtsverlauf
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