Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 171,01g.
Frühstück: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Banaan. Mittagessen: Krabsalade, Bruine Boterham. Abendessen: Frieten, Beckers Frikandel. Snacks/Sonstiges: Kaas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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