Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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112,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales, Zenú Salchicha Ranchera. Mittagessen: Papas a la Francesa, Backerei Pizza Jamón y Queso, Sánduche de Pollo . Abendessen: Van Camp's Atún en Agua (110g), Pizza de Carne, Country Hill Jugo de Naranja Light. Snacks/Sonstiges: Vitad Torta de Chocolate . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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