Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 36,75g.
Frühstück: جبنة الفيتا, الخس. Mittagessen: الخس, الطماطم الحمراء, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Abendessen: نادك زبادي. Snacks/Sonstiges: البرتقال. mehr...
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asamar_a's Gewichtsverlauf
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