Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 107,13g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Велком Бекон Венгерский, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное". Mittagessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Abendessen: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Своя Компания Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Мандарины, Свинина Запеченая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|