Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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59 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 77,92g.
Mittagessen: Fitbar Fitbar Choco Delight, Kanzler Singles Original. Abendessen: Ayam Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Karedok, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Nangka, Low Calorie Grape Drink. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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noftalita's Gewichtsverlauf
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