Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2013
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110,0 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 42,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Strawberries . Mittagessen: Apples, Atkins Beef Merlot. Abendessen: Fresh & Easy Buffalo Chicken Wrap, Doc Green's Corn Casserole. Snacks/Sonstiges: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Fudge Tracks. mehr...
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3141 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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worm2butterfly2012's Gewichtsverlauf
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