А это до кето диеты, результат Углеводов нет. Но здесь я была моложе и результат давался легче. Сейчас, конечно, сложнее, но никто и не говорил, что будет легко. Просто идём вперёд, черпаем информацию, изучаем суть, придумываем и адаптируем рецепты.
|
1385 kcal
|
Fett: 114,29g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 17,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Good Food Орех Макадамия, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Оливковое Масло, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Растительное Масло, Яйцо. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Мираторг Шейка Свиная , Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Сердце Куриное, Оливковое Масло, Гастроном Капуста Тушеная. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|