Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 322,18g.
Frühstück: Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver , Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kölln Knusper Schoko Krokant. Mittagessen: Hela Knoblauch Gewürz Ketchup, Barilla Nudeln Gekocht, Müller Müllermilch Schoko. Abendessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Butter, Dulano Champignon Lyoner, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Hausbäckerei Potato mit Karotte. Snacks/Sonstiges: Schweppes Ginger Ale Zero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Alasca2007's Gewichtsverlauf
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