antonova12's Notizen, 23 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
54,8 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1726 kcal Fett: 82,00g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 179,40g.   Frühstück: Виктория Котлета Домашняя , Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель Отварной, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Мандарин. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Mr. Ricco Майонез, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Паста с Тунцом. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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