Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1301 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Lidl Mansikka Pakaste, Pirkka Suomalainen Hunaja, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Mittagessen: Alpro Soya Greek Style Vanilla. Abendessen: Chef Lunden Kana-Caesar Patonki. Snacks/Sonstiges: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, Mandariini. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Frankencheese's Gewichtsverlauf
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