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980 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 157,19g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Sayur Lumpia, Anlene Actifit Vanila, Kopi. Mittagessen: Pisang Kepok Rebus, Anlene Actifit Vanila, Kopi, Tomat, Sayur Lumpia, Mentimun (dengan Kulit), Jengkol. Abendessen: Sawi Hijau. mehr...
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355 kcal
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Bewegung:
Cardio - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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yantivio's Gewichtsverlauf
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