Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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112 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 206,69g.
Frühstück: Coolechera Avena, Arepa de Huevo, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Colanta Queso Campesino. Mittagessen: Frijoles Rojos Cocidos, Cerdo Asado, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Abendessen: Kythos Papas Fosforito, Campbell's Crema de Champiñones. Snacks/Sonstiges: Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Perman Pan Tajado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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