Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 5,63g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 13,77g.
Frühstück: Quest Nutrition Barra de Proteína Chocolate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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