Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 124,88g | Kohlh: 52,46g.
Frühstück: Huevo Blanco Cocido, Tomates Rojos, Clara de Huevo, Café Colado. Mittagessen: Tilapia (Pez), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Agua. Snacks/Sonstiges: Proscience Best Protein, Wakeup Crema de Maní Crunchy, Café, Ensalada de Verduras Mixtas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana Verde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mademuna's Gewichtsverlauf
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