Dreadful two weeks.... I really tried to stay on track! Whew thAnk goodness Christmas is over and so are the left overs hahahaha
|
84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 39,96g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Classic, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Scrambled Egg, Equisweet Sweetener. Mittagessen: Tomatoes, Instant Coffee (made from Powdered), Beef Sausage. Abendessen: Cooked Pumpkin, Fried Potatoes, Carrots, White Rice, Chicken or Turkey Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Litchis, Apples. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|