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Después de 4 meses de estar comiendo sano y entrenamiento duro casi todos los dias, dudaba si en subir o no esta foto...porque la verdad ese tipo está bien mamey y yo estoy gordo todavía, pero un dia un día lo lograré 💪😅✌️
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1642 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 139,59g.
Frühstück: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Great Value Edulcorante de Mesa, Café, Aguacate, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Mittagessen: Helado de Vainilla , Limón, Zulka Azúcar Mascabado, Great Value Salchicha de Pavo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Vino Tinto de Mesa, Aguacate. Abendessen: Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Bolillo, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Fresas, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Leche de Almendras. mehr...
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 Kommentare
24 Nov 20 vom Mitglied: jesus.saldivar8
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Tu puedes eso y mas, échale ganas :)
24 Nov 20 vom Mitglied: judejeto
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Tu puedes eso y mas, échale ganas :)
24 Nov 20 vom Mitglied: judejeto
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Esa foto es mas falsa que tu!
24 Nov 20 vom Mitglied: WellnesKev
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😂😂😂 Los sueños se convierte en realidad cuando se trabaja duro. Tu puedes 👍💖
25 Nov 20 vom Mitglied: julietacr
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WellnesKev. No seas güevon@, lee todo para que comprendas 🤦🏾♂️🤦🏾♂️🤦🏾♂️
25 Nov 20 vom Mitglied: OscarinAOG
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Sólo no hay que rajarse, ya bajé 10 kilos pero la verdad me he sentido un poco frustrado porque ya no he podido bajar mas, sobre todo grasa, pero ahí está el secreto: no rajarse! Le sigo echando los kilos! Saludos a todas y todos!
25 Nov 20 vom Mitglied: OscarinAOG
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25 Nov 20 vom Mitglied: valledulce
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25 Nov 20 vom Mitglied: ana lilia 24
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26 Nov 20 vom Mitglied: lgHoon
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26 Nov 20 vom Mitglied: Mejiakeyla
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26 Nov 20 vom Mitglied: marthamlpc77
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26 Nov 20 vom Mitglied: Anamalegre
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26 Nov 20 vom Mitglied: @lmapatricia
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Jajajaja 😂La pondré en mi refri para motivarme ! 😃
27 Nov 20 vom Mitglied: LucyintheSkyconDiamantes
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jajaja estuvo buenísima.....a. echarle ganas
27 Nov 20 vom Mitglied: luis varguez
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28 Nov 20 vom Mitglied: Luisvj
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Eso es lo que nos hace triunfar hermano los sueños
28 Nov 20 vom Mitglied: CarlosFit22
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Toda la razón CarlosFit22 vamos pa delante que esto todavía no termina 💪😎✌️
30 Nov 20 vom Mitglied: OscarinAOG
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OscarinAOG's Gewichtsverlauf
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