Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 13,58g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 46,45g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Tempe. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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annaarzayn92's Gewichtsverlauf
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