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1195 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 161,49g.
Frühstück: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Soup, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya, Egg White, Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: High Protein Meal Replacement Powder. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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chikitafadhila's Gewichtsverlauf
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