Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 124,17g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Harry's Хлеб для Сандвича, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона 8 Овощей. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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viktoriaZZet's Gewichtsverlauf
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