Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 116,42g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 362,05g.
Frühstück: Äpfel, Kinder Pinguin, Gefüllter Kornspitz, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Bolognese. Mittagessen: Kinder Pinguin. Abendessen: Milch (Vollmilch), Gittis Bircher Müsli, Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Prozis Whey Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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