Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 35,85g.
Frühstück: La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Mostaza Amarilla, Tomates, Lechuga, Huevo. Mittagessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Maná Livianas Sabor Vainilla, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Ojo de Bife. Abendessen: Maná Livianas Sabor Vainilla, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gerardo7979's Gewichtsverlauf
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