Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 127,78g.
Frühstück: Gruau. Mittagessen: Mayonnaise, Tortilla de Blé Entier, Blanc de Dinde. Abendessen: Poulet Rôti, President's Choice Mango Mochi, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Arahova Souvlaki Tzatziki, Stacy's Multigrain Pita Chips, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Quaker Crispy Minis Smoky Chipotle , Clémentines. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yasimisi's Gewichtsverlauf
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