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🐰
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65,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 127,02g.
Frühstück: Fındık, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Bal. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Patates Cipsi, Muz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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TolgaG07's Gewichtsverlauf
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