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Hallo Füchse, hier wie versprochen die letzte Auswertung für KW47/48. Es war schön mit euch!
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2310 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 249,33g.
Mittagessen: Vanillequark, Gala Äpfel, Schwartau Samt Himbeere, Mehlpfannkuchen. Abendessen: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda, Dulano Katenschinken, Ja! Deutsche Markenbutter, Goeken Backen Kassler, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Sonstiges: Choceur Herbe Sahne. mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
👌 Dankeschoen fuer die Arbeit und erfolgreiches Weitertrinken 🤗
25 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Vielen dank
Und auch ohne hier zu schreiben denkt an das trinken
25 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Hab ich gerne gemacht!
Trinkt fleißig weiter, ich hab die letzten Tage bei der Aebeit sogar Tee getrunken, gar nicht so schlecht und mal was anderes als Wasser
25 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Ich trinke hauptsaechlich Wasser mit Teegeschmack > 10g frischen Ingwer in Scheibchen mit 1l Wasser aufgießen 😇
26 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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02 Dez 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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