Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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86 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 212,71g.
Frühstück: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Expressi Kaffee Sirup, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Ja! Skyr Natur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone. Abendessen: Lipton Ice Tea Lemon, Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Kerrygold Butter. Snacks/Sonstiges: Landliebe Frische Kakao Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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