Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 219,94g | Kohlh: 179,04g.
Frühstück: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Vovó Maze Aveia em Flocos Finos, Pilar Coquinho Tradicional. Mittagessen: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido, Ovo. Abendessen: Sadia Filé de Peito. Snacks/Sonstiges: Grão Verde Milho Pipoca Premium, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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konstantes Gewicht
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gfsimplicio's Gewichtsverlauf
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