Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 48,95g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Abendessen: Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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