Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 57,26g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Американо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Чай с Лимоном, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Coffee Machine Американо с Молоком, Курица Терияки, Свекла Вареная, Щавелевый Суп. Abendessen: Пятерочка Помело, Фрикасе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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inn_0000's Gewichtsverlauf
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