|
|
534 kcal
|
Fett: 18,81g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 71,50g.
Frühstück: セブンイレブン りんごとカスタードのパン, コーヒー, 目玉焼き, マーガリン, キウイフルーツ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, タカナシ 無脂肪乳, くこの実. Snacks/Sonstiges: ちんすこう, コーヒー. mehr...
|
|
 Kommentare
#本日の晩ごはん
お好み焼き
青菜とお揚げの煮物
赤ワイン
26 Nov 20 vom Mitglied: にゃんきち13
|
キャベツ多目でいいですね！私も次回は粉少な目で作ろう。
27 Nov 20 vom Mitglied: Rec_MY53.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
にゃんきち13's Gewichtsverlauf
|