OMAD часть 2. БЖУ за день: 63/105/25 Поддалась искушению и тоже приготовила кето-сырники. КБЖУ на 100гр: 183/13/12/4.8 Готовила в мультиварке в режиме выпечка
|
1350 kcal
|
Fett: 108,14g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 31,06g.
Abendessen: 137 Degrees Миндальное Молоко, Волжанка Сыр Халлуми, Сарафаново Сливки 20%, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Сладкий Красный Перец, Перекресток Окорок Задний Свиной, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето-Сырники. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Выглядят великолепно!
На миндальной?
26 Nov 20 vom Mitglied: Tarina Gruntovskaya
|
Tarina, спасибо) ложка кокосовой (16гр)
26 Nov 20 vom Mitglied: AquaIrene
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AquaIrene's Gewichtsverlauf
|