Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Telur Dadar, Kopi Biasa. Mittagessen: Santan, Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Kopi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mamahcaca's Gewichtsverlauf
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