cahyaaurel's Notizen, 27 Nov 20


Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
1899 kcal Fett: 57,18g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 272,21g.   Frühstück: Pisang, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Potongan Daging Babi Goreng. mehr...



     
 

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