Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 15,61g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 60,68g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная , Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катерина12378906's Gewichtsverlauf
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