Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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128 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 87,87g | Eiw: 164,26g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Puré de Papa, Salmón Rosado. Abendessen: Campo Austral Jamón Crudo, SanCor Queso Pategras, Puré de Papa, Salmón Rosado. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Pategras, Palmesano Turrón de Maní. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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alfrefola's Gewichtsverlauf
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