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Ragazzi ho comprato per la prima volta il latte di avena 😆 consigli su come usarlo? Fatevi avanti con ricette dolci o salate, ho bisogno di qualche idea sfiziosa ✌🏻✌🏻
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1277 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 148,02g.
Mittagessen: Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato), Pesto. Abendessen: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Carote, Pane Comune, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Olive Verdi, Zucchero di Canna. mehr...
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169 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Io lo uso al posto del latte,in cappuccino,porridge o in qualsiasi dolce al posto del latte...
27 Nov 20 vom Mitglied: Mcmar5
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pancakes con farina D'Avena, latte D'Avena, yogurt greco, Albumi e proteine isolate alla vaniglia, buoni anche senza zucchero con un po'di succo d'acero o di agave e frutta fresca!
27 Nov 20 vom Mitglied: trinity2020
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Grazie!! Dove compro le proteine? Su internet?
28 Nov 20 vom Mitglied: ..*Emmeline*..
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28 Nov 20 vom Mitglied: p*rita
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Si, su Internet nutribay secondo me è il prezzo più basso, oppure negozi specializzati. io uso why sport proteine isolate perché sono buone e nn sanno di medicina! Nello yogurt greco magro +frutta sono fantastiche, sembra un dessert. Trovi anche altri gusti ma secondo me la vaniglia è il più versatile.
28 Nov 20 vom Mitglied: trinity2020
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Perfetto grazie!! Io adoro la vaniglia 😉
28 Nov 20 vom Mitglied: ..*Emmeline*..
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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