cherrydi83's Notizen, 28 Nov 20

음식 조절이 힘들어 결국 약의 힘을 빌려본다.
한국에서 2주만에 받은 한약
3일동안 이 한약을 야채와 과일만 먹으며 몸을 비운후
그다음 다른 한약을 복용한다고 한다.
오늘 2일째인데 많이 입맛이 조절되는것같다.
배고픔이 느껴지지 않는다.
하루에 사과 3개 토마토1개 정도 먹은듯..

영양제는 챙겨먹고 있다.


Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
188 kcal Fett: 4,07g | Eiw: 4,84g | Kohlh: 37,29g.   Frühstück: 토마토, 아메리카노. Mittagessen: 사과, 플랫 화이트. Abendessen: 사과. mehr...

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