Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рококо Печень Куринная , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Вино Красное Сухое, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Королек, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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inn_0000's Gewichtsverlauf
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