Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 52,58g.
Frühstück: McDonald's Croissant de Presunto e Queijo, McDonald's Cappuccino (200ml). Mittagessen: Beterraba Cozida, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Chimarrão. mehr...
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139 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 33 Minuten, Apple Health - 10 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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