Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
96,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 29,06g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Sonstiges: Great Value Concord Grape Jelly, Toasted Whole Wheat Bread, Whole Fruit Coconut Fruit Bar. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaimeluv's Gewichtsverlauf
|