AquaIrene's Notizen, 28 Nov 20

ИГ 22часа - ✅

OMAD на 1355ккал: корейка с 🥦 + 🥗 и сырная тарелка с миндалём и клюквенным джемом zero

---

1219 kcal

Fett: 103,46g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 23,55g.   Abendessen: Маркет Перекресток Миндаль Ядра Орехов, METRO Сыр Эдам, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», 137 Degrees Миндальное Молоко, Сарафаново Сливки 20%, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры Черри, Лента Корейка Свиная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Перекресток Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. mehr...