Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 112,40g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 39,38g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Перекресток Креветки Отварные, Авокадо Авокадо, Черкизово Сосиска Молочная, Окское Яйцо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Delight Креветки. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , ВкусВилл Бекон Свиной, Миндаль Капуста Тушёная . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КристинаДавид's Gewichtsverlauf
|