Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
99,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 53,87g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Café con Leche, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Calabacitas a la Mexicana, Bistec de Res a la Mexicana, Agua de Jamaica. Abendessen: Leche Descremada, Kellogg's Special K Original, Agua de Jamaica, Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
israel.ipad's Gewichtsverlauf
|