artyomenergo's Notizen, 29 Nov 20

Завтрак, но это ещё не все. Обычно около 500-550 ккал

Diätkalender ansehen, 29 November 2020:
1801 kcal Fett: 64,60g | Eiw: 138,93g | Kohlh: 166,21g.   Frühstück: Перекресток Печенье Морковное , Творожная Запеканка, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Киви, Хурма, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Сельдерей, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Myprotein Micellar Casein, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


artyomenergo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.