Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 70,23g | Eiw: 112,78g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Клубникой, Агромол Молоко 2,5%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Чай Несладкий. Brunch: ВкусВилл Хурма, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, De Lucia Моцарелла, Bokertov Напиток "Шоколад". Nachmittagstee: Danone Активия Высокобелковая, Biscolata Печенье с Молочным Кремом в Молочном Шоколаде, Куриные Бёдрышки на Гриле, Козуб Висівки Вівсяні, Верес Томаты Маринованные. Abendessen: Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белоцерковский Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Селена1512's Gewichtsverlauf
|